CAMP  s ADL

HARMONOGRAM


PŘÍJEZD (vlastní)

8.30 - 9.00


ODJEZD (vlastní)

16.30 - 17.00


LEKTOŘI

  • Jaroslav Vobr
  • Petr Kašpárek
  • Vojta Lacko
  • Nela Vohradská
  • Tereza Maršálková (Tydlitátová)
  • Lenka Tydlitátová
  • Karolína Vancová 

Více o našich lektorech, a jaké disciplíny si s nimi užiješ, se dozvíš v sekci "lektoři".


JAKÉ LEKCE VÁS ČEKAJÍ ?

  • Aerobic
  • Step aerobic
  • DOUBLE dance (ve dvojici)
  • Contemporary dance
  • MTV dance
  • Movie dance
  • Disco dance
  • Správné držení a střed těla


S SEBOU

  • sportovní oblečení 
  • sportovní obuv do sálu
  • lahev na pití
  • ručník
  • podložka na cvičení
  • step


STRAVA

zajištěn oběd a pitný režim po celou dobu kempu, svačiny vlastní


PROGRAM

  • seznámení s pravidly ADL 2024
  • tréninky všech 3 soutěžních disciplín s různými lektory (rozděleno dle věku nebo dle vlastního výběru)
  • zaměření se na časté chyby
  • hodnocení disciplín
  • nové taneční styly
  • seznámení s oblíbenými lektory


Lekce budou probíhat současně ve více sálech, podrobný harmonogram bude doplněn.

Kempu se mohou zúčastnit děti i dospělí. Bude rozděleno do několika skupin, popřípadě výběr lekcí po celý den je na vašem uvážení.


KAŽDÝ ÚČASTNÍK OBDRŽÍ

  • seznam všech kroků aerobiku a step aerobiku
  • nová pravidla 2024
  • dárky od našich partnerů
  • spoustu zážitků :)


VYBAVENOST SOKOLOVNY

  • zrcadlový sál
  • velký sál
  • malý sál Golf
  • posilovna
  • sociální zařízení včetně sprch
  • hřiště


Chcete dát náš kemp jako dárek?

Možno zakoupit jako dárkový poukaz se jménem účastníka.


POZOR - po uzávěrce (od 6.1.2024) je v případě neúčasti vratná pouze 50 % část z celkové ceny !!!

Pojeď si s námi užít fajnový víkend s těmi nejlepšími lektory aerobiku a tance z celé ČR!

Seznam se s pravidly na rok 2024, poznej naše lektory i jinak než jen z pódia, seznam se s novými lidmi a vyzkoušej si spousty nových věcí...

Kemp je určen jak pro úplně začátečníky, pokročilé závodníky, tak i širokou veřejnost bez ambice závodění.


PŘIHLÁŠKA

  • k vyplnění  ZDE

(přihlásit se můžete stále, zbývá posledních 5 volných míst)


TERMÍN 

neděle 21. 1. 2024


CENA

1 500 Kč 



JAK TO U NÁS VYPADÁ?


JAK SE K NÁM DOSTANETE?

Sokolovna Hostivice

Tyršova, Hostivice, 253 01


Sokolovna je 3 min chůze od vlakového nádraží nebo autobusové zastávky.

Parkování je možné kdekoliv v přilehlých ulicích.


Spoje MHD

- BUS (Zličín, Motol atd.)

- VLAK (Smíchov, Dejvice, Veleslavín atd.)